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自由な時間の過ごし方5選

自由な時間の過ごし方5選

あなたは、丸一日自由に過ごせるとしたら何をしますか?

あれこれと中途半端にやるより、何か一つに集中した方が質の高い休日を過ごすことができますよ。

収入源がお給料だけじゃ危険!? 稼ぐ力を身につける方法、こっそりお教えします。

自分のために時間を使おう

あれもやらなきゃこれもやらなきゃと家事をして、買物をして、ちょっと休憩といってボーっとテレビを観て、SNSをチェックして・・・

とやっていたら一日終わっていたという経験はありませんか?

 

一生独身を貫くという固い意志があるなら別ですが、いずれ子供が欲しいと思っている場合、出産後は一人の時間を過ごせることが少なくなります。

限られた時間を大切に使ってほしいということで、以下におすすめの自由な時間の過ごし方をご紹介しまーす!

自由な時間の過ごし方

1:運動・健康維持

運動・健康維持

いくらお金を稼いだところで、健康でなければ何もできません。時間とお金がかかるので、人生最大の無駄は不健康になることと言ってもいいでしょう。

運動はアスリートになったつもりで本気で取り組んでください。趣味サークルのようにのんびりとやっても、健康維持にはつながりません。

  • 気になっていたスポーツに挑戦する
  • オシャレではなく本気でヨガをやる
  • 嫌いな人を思い浮かべてボクシングをやる
  • ジムで指導してもらいながらトレーニングする

2:遊ぶ、趣味に没頭する

遊ぶといっても、スマホゲームのような受け身の遊びではなく、絵を描いたり楽器を演奏するなどクリエイティブな趣味がいいですね。

遊びや趣味は、脳を活性化してストレスを軽減します。発想が豊かになるので、仕事にも良い影響を与えてくれます。

  • ピアノ・ギター・サックス・歌などの音楽系
  • 絵画・デッサン・イラスト・写真などのアート系
  • ネイルアート・リメイク・アクセサリー作りなどのファッション系
  • ガーデニング・アクアリウム・盆栽などの植物系
  • 料理・DIYなどのおうち系

 

3:芸術に触れる

芸術に触れる

自分で絵を描くのもいいですし、アーティストの作品を鑑賞するのもいいですね。美術館や博物館に実際に行って、芸術を肌で感じてみてください。

実際に行くのがむずかしいなら、ネット上で鑑賞してもいいですね。

Google Art Project

4:読書

日々の生活に追われて、じっくりものを考えたり、自分のことを考える時間を取っていない人も多いでしょう。

読書をすると、先人の知恵を学んだり、論理的な思考力を養うことができます。今まで知らなかった世界に触れる楽しみもありますね。

本をほとんど読まない、どんな本を選べばいいかわからない場合は、長く読まれているものや、ベストセラーから選んでみてください。

映画やドラマをよく見るなら、映画化・ドラマ化された作品を選んでもいですね。

5:初めてのことに挑戦する

行ったことのない場所に行ったり、気になっていたことに挑戦したり、いつもやっていることのやり方を変えてみたり。お金をかけなくても新しい発見があります。

例えば料理が好きなら、作ったことのないお菓子や外国の料理を作ってみるのもいいですね。

また、フリマアプリで不用品を販売すればちょっとした収入になります。自分で価格を決めてお客さんとやりとりするので、商売の経験を積むのにちょうどいいです。

自由な時間をどう過ごすかで将来が変わる

まとまった時間が取れたら、ぜひ自己投資をしてください。新しい世界が広がり、人間的な魅力がアップしますよ♪

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ではでは。

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アズサ
アズサ
逃げまくりフリーターからWebデザイナーになり、3年間Web制作会社に勤務。 現在はブログ運営とハンドメイド販売をしてます。 ブログ開設のお手伝いや、おしゃれなブログにする方法のご提供など、無料で全力サポートします。
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